健體讚美操

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以優美的音樂旋律紓解心靈壓力 以優雅的舞蹈音韻保持健康體態 領操員見証: 健體讚美操能強壯我內在、外在的生命，是透過舞中有操，操中有舞蹈的一種舞蹈，每次跳讚美操時，心靈覺得好平靜，筋骨、肌肉、也不崩緊，自從開始跳讚美操整個人都輕鬆起來，心情愉快帶來的就是身體健康，我實在很喜歡這個讚美操，期望推介俾身邊每一個人，將這份平安、健康分享給每個有需要健康的你！ 教會網頁: https://www.e-sunrise.org/songs-zone

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